Bloei samen naar een eetstoornisvrij leven

Herstellen van een eetstoornis doe je in verbinding. Ik ben Renske, gecertificeerd ervaringsdeskundige eetstoornisherstelcoach en Trauma Informed Practitioner. Vanuit mijn opleidingen én mijn eigen herstel zet ik mijn kennis en ervaring in om jou te begeleiden naar een eetstoornisvrij leven – want ook voor jou is herstel mogelijk.

Lees meer

Hoe kan ik jou helpen?

BLOOM Coaching Traject

Begin jouw reis naar herstel met het 12-weekse BLOOM Coaching Traject. Als ervaringsdeskundige eetstoornisherstelcoach en Trauma Informed Practitioner bied ik persoonlijke begeleiding, praktische handvatten en steun vanuit ervaring en kennis. Samen zetten we stap voor stap jouw herstel en groei in gang, zodat jij kunt bloeien in een eetstoornisvrij leven.

Lees meer

BLOOM Boost Sessie

Deze losse, krachtige sessie geeft jouw herstelproces een boost. We kijken samen naar waar jij nu staat, welke uitdagingen er zijn en welke stappen jou helpen vooruit. Zo ga je met nieuwe energie, inzicht en motivatie weer verder op jouw herstelpad.

Lees meer

Ondersteuning voor naasten

Eetproblematiek raakt niet alleen degene die het ervaart, maar ook de mensen om hen heen. Ik bied begeleiding, advies en praktische handvatten, zodat je het niet alleen hoeft te dragen en sterker en bewuster er kunt zijn voor je dierbare.

Lees meer

Mijn manier van werken

Persoonlijke coaching, volledig afgestemd op jou

Jouw vragen, jouw doelen en jouw tempo. Je kunt bij mij kiezen voor een traject, zodat we samen gedurende langere tijd aan jouw helingsproces werken, of voor een losse sessie die jouw herstel een gerichte energieboost geeft wanneer jij dat nodig hebt. Sessies kunnen online plaatsvinden of bij mij thuis in Rotterdam. In sommige gevallen kan ik ook bij jou langskomen – neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Veiligheid en vertrouwen

Deze twee elementen vormen de basis in alles wat ik doe. Vanuit mijn eigen herstelervaring en wat ik tijdens mijn opleidingen heb geleerd, zijn dit de fundamentele bouwstenen die je nodig hebt om te helen en stapjes vooruit te durven zetten.

Jij staat centraal

Ik kijk naar jou als persoon: wie ben jij, wat heeft jou hier gebracht, en wat heb jij nodig om patronen te doorbreken en te bloeien? Ik begeleid je op jouw tempo, zodat je vertrouwen ontwikkelt in jezelf en uiteindelijk op eigen kracht verder kunt groeien.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Ik weet hoe spannend het kan zijn om iets nieuws aan te gaan en stappen te zetten in een helingsproces. Een kennismakingsgesprek is altijd vrijblijvend en gratis. Samen kijken we wat ik voor jou kan betekenen, volledig op jouw tempo.

Laten we kennismaken!

"Als ik meer sterren kon geven, had ik dat gedaan. Renske zorgt ervoor dat je je veilig, gehoord en gesteund voelt. Ze zorgt voor herkenning en uitdaging maar wel op een manier die je aankunt en bij je past. Als het lastig wordt, weet ze precies de juiste woorden te vinden om je op te vangen en verder te helpen. En als het een keer niet lukt is ze niet boos maar supportive waardoor ik juist stappen maakte. Ik ben echt blij dat ik haar heb ontmoet en ik had dit traject jaren eerder moeten volgen... <3."

- Elin
"Renske is een hele lieve, rustige en fijne coach. Ze kan heel goed luisteren en heeft een fijngevoelige manier van begeleiden. Met veel geduld en begrip weet ze dichter bij de oorzaak te komen die onder een eetstoornis ligt. Samen met haar lieve hond Bloom weet ze het hart van ons en onze dochter te raken."

- Cindy
"Ik heb echt zoveel aan Renske! Ze kijkt naar wat voor jou het beste werkt en dat is super fijn. Als ik ergens tegenaan loop is ze er altijd voor mij. Dit maakt herstel zoveel makkelijker! Na elke afspraak voel ik me weer beter. Ik kan me geen herstel zonder Renske inbeelden. Ik ben super blij met haar!"

- Amber
"Renske is een hele lieve, eerlijke en oprechte ervaringsdeskundige. De Bloomdag was een dag vol fijnheid, (h)erkenning, lichtpuntjes en verbinding. Eén dag waarvan ik hoop dat nog vele gaan komen. Ik ben benieuwd hoe Bloom by Renske zich gaat ontwikkelen, maar ik heb er vertrouwen in dat Renske met haar ervaring en fijne persoonlijkheid nog heel veel voor de wereld gaat betekenen."

- Luna
"De sessies zijn ontzettend leerzaam en brengen me keer op keer nieuwe inzichten. Wat ik vooral waardeer, is de compassie waarmee Renske coacht. Het helpt mij om ook met meer zachtheid en begrip naar mezelf te kijken. Ze moedigt me aan om stappen te zetten, maar doet dat op een manier die veilig en haalbaar voelt. Daardoor zet ik niet alleen stappen, maar leer ik ook trots te zijn op de stappen die ik zet."

- Milou
"Ik heb een sessie bij Renske gedaan als naasten. Mijn dochter woont niet meer thuis waardoor het minder zichtbaar is hoe haar herstel gaat. Door het gesprek weet ik beter hoe ik haar nu kan ondersteunen en heb ik beter inzicht gekregen in hoe Renske de coaching aanpakt. Het was fijn om te horen dat ze ervaring heeft met cliënten met meerdere diagnoses. Ze voelt ook goed aan bij mijn dochter wat er nodig is en welke onderliggende problemen hieraan bijdragen. De sessie heeft mij vertrouwen en rust gegeven in het hersteltraject van mijn dochter met haar."

- Neeltje
"Ik volgde Renske al een tijdje toen ze plaatste dat ze aan persoonlijke coaching deed. Ik heb toen eigenlijk gereageerd zonder echt na te denken, maar nooit heb ik daar spijt van gehad. Vanaf de eerste sessie voelde ik me veilig en gezien, en dat is steeds meer gaan groeien. Haar zachte en geruststellende benadering zorgt er voor dat ik meer durf te delen, en om op het tempo wat ik aandurf stapjes te maken. <3"

- Eva
"Na vele jaren therapie en coaching, zowel binnen de GGZ als daarbuiten, voor mijn eetstoornis en autisme, begon ik enkele maanden geleden aan het Bloom-traject. Vanaf het eerste moment gaf Renske me een veilig gevoel. Ze bood me de ruimte om open en eerlijk te zijn over de dingen waar ik tegenaan loop. Dat voelde meteen anders dan eerdere ervaringen: ze luistert echt en houdt rekening met het feit dat ik in al die therapieën al veel over mezelf heb geleerd, maar dat ik dat nog niet goed kon toepassen in de praktijk. Haar begeleiding voelt als die van een vriendin: warm, betrokken en met oprechte aandacht voor wie ik ben."

- Milou

Veelgestelde vragen

Nee, je hoeft niet gediagnosticeerd te zijn om met mij aan de slag te gaan. Loop jij tegen dingen aan in jouw leven met betrekking tot je relatie met jezelf en met eten? Dan ben jij hier op de juiste plek.
Ik weet zelf hoe belangrijk het voor het helen is om een klik te voelen. Daarom bied ik altijd een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan zodat we samen kunnen kijken of het coaching traject bij jou past.
Yes! Het wel of niet ergens anders in behandeling zijn heeft geen invloed op ons traject.
Een belangrijk verschil tussen een coach en therapeut is het focusgebied. Als coach blijf ik in trajecten met mijn cliënten focussen op het nu en werken we samen aan doelen voor een vrijere en fijnere toekomst. Een therapeut is vooral gericht op het behandelen van psychologische problemen, met de nadruk op de dieper gelegen oorzaken daarvan en het begrijpen van het verleden.
Mijn functie als coach is mijn cliënten ondersteunen en begeleiden bij thema’s waar ze in hun proces in vastlopen en (nog) niet zelf vooruit kunnen komen. Het hoofddoel van coachen is om mijn cliënten sterker te maken en vertrouwen in zichzelf op te laten bouwen, zodat ze uit kunnen bloeien tot hun eigen potentie.
BLOOM boost sessies zijn perfect voor iedereen, maar voor een traject is het belangrijk om te kijken waar jij staat in jouw proces.
Mocht jij (nog) niet op een plaats in jouw proces zijn waar jij dagelijks kan functioneren, dan is het verstandig om eerst op zoek te gaan naar een therapeut. Mocht jij wel op een plek staan waar jij je overwegend stabiel genoeg voelt om samen aan doelen te werken voor een vrijere toekomst, dan ben jij hier helemaal op de juiste plek. <3
P.S. Weet jij niet helemaal wat nou beter bij jou past…? Dan kunnen wij daar samen naar kijken. Vul het contactformulier in voor een gratis kennismakingsgesprek!

Een kijkje in mijn leven:

@bloombyrenske